満腹美スリム激ウマスイーツダイエット!やみつきジュレ&シェイクの効果は?

「満腹美スリム激ウマスイーツダイエット!やみつきジュレ&シェイク」は、「甘くて美味しいスイーツをお腹いっぱい食べるだけの新感覚ダイエット」という触れ込みのダイエット食品です。

このダイエット食品の効果は、置き換えダイエットでカロリー制限することにより痩せるものです。低カロリーで満腹感があるかどうかが、ダイエット効果を計る1つのポイントです。

満腹感についての口コミを書いてみると、「牛乳で割って朝飲むと昼まで空腹を感じない」という評価と、「満腹感はあるけど食べたい気持ちが収まるわけではない」、「飲んでもすぐにお腹が減る」という評価の両方があります。

カロリーに関して、製品自体のカロリーは1食あたり38kcalですが、牛乳に混ぜないと味がいまひとつのようなので、牛乳200ml(134kcal)~300ml(201kcal)のカロリーを加えたものになります。

1食当たりがダイエットシェイク(180kcal)と同程度(牛乳200mlで割る場合)か少し多い(牛乳300mlで割る場合)くらいの摂取カロリーになります。

普通のダイエットシェイクと同じくらいのカロリー制限になるので、体重の減り方もダイエットシェイクと同程度です。

このダイエット食品にはプロポールAという食物繊維が配合されていて、この食物繊維は水分を吸収すると200倍に膨らむそうです。

プロポールAというと聞きなれない名前ですが、言い換えればグルコマンナンです。グルコマンナンとはコンニャク芋の食物繊維です。コンニャク芋からグルコマンナンを生成した食物繊維にプロポールAという製品名が付けられています。

よって、プロポールAのダイエット効果は、グルコマンナンと同一ということになります。

食物繊維の中ではグルコマンナンはかなり優秀な種類に入ります。水分を吸収して膨らむ性質から、ダイエット食品に満腹感を加えるためによく配合されています。

「満腹美スリム激ウマスイーツダイエット!やみつきジュレ&シェイク」1箱分(15食)には43gの食物繊維が配合されており、1食分には約2.9gの食物繊維が配合されていることになります。

ただ、配合成分表の先頭が難消化性デキストリンであり、グルコマンナンは後半部分に書かれているため、プロポールAの配合量はかなり少ないと推測できます。

しかし難消化性デキストリンも食物繊維の1種ではあるので、普通の食物繊維が配合されたダイエットシェイクと同じ感覚だと思います。